lunes, julio 16, 2018

La playa




Qué suplicio.
¿Que es lo que hace que millones de personas se estiren en la arena caliente, por no decir quemando y se expongan como aletargados a un sol de justicia que a veces es fácil superar los 40º?.
Colas y caravanas para llegar a ese “paraíso”.Es increíble. Si uno no llega a primera hora, ya puede dar  por hecho que tendrá un espacio reducido para estirar la toalla a menos que se sitúe  muy lejos de la orilla. Y a partir de ahí convivir con el resto de la humanidad. Niños que corren serpenteando por los escasos centímetros de arena libres de toallas. Gritando y con sus zancadas tirando tierra a las toallas que encuentran por el camino. El grupo de delante se ha traído todos los complementos para sobrevivir. La abuela, el loro, la neverita portátil (“Me han dicho que aguanta mucho…- “le dijo su cuñado cuando se la regaló  por navidad), las palas de madera, que ahora con las gestas de Rafa Nadal, la gente se nos viene arriba.
Las sillas plegables, la sombrilla, el “taper”, el hinchable de los niños (tema de por si interesante porque antaño se llevaban las colchonetas, que tendrían su estética más o menos cuestionable, pero es que hoy en día lo que se estila es una inmensa superficie hinchable con una parte vertical a modo de cuello de cisne, con sus ojos o sus picos. Eso lo tendrían de prohibir por un tema de contaminación visual.)
Protección 50 solo para la abuela y para los niños no vaya a ser que después del madrugón, las colas, la dificultad del parking, la lucha por el sitio de la toalla, la incomodidad de los tapers de comer en la playa, etc etc no me ponga morena!!!
La exposición al sol es perjudicial para la piel. Se acaba quemando.Al  igual que  un pollo a l´ast que la piel se oscurece. Eso es lo que “mola”.
Por no entrar en temas estéticos. Hay gente que lo lleva con dignidad pero otra gente le es igual su sobrepeso o que el ajustado traje de baño hacen que esa persona se exponga al juicio de los demás playeros.
Es la oportunidad para los mirones y que sus mujeres no puedan recriminarles nada.
La chica que está buena y tiene buen tipo se siente observada por los miles de ojos, con mentes retorcidas o no, eso nunca lo sabremos cuando  sigue su trayecto hacia el agua.
Para la mayoría oportunidad de miccionar sonriendo y contemplando a los demás, pensando que estos no saben que esta orinando a escasos centímetros.
Ya sé que el agua salada puede con casi todo pero eso no salva de que cerca de que el agua cerca de la playa este mucho más caliente.
Te darán la explicación de que eso es por el escaso fondo hace que la temperatura del agua suba. Y un huevo! No te lo creas.
En fin que toda una delicia. Y alguien me pregunta qué porqué me gusta navegar?
La pregunta ya ofende de por si por no entender que la lejanía de todo eso ya es un lujo.
Y si además Eolo es generoso y hace que tu embarcación la impulse a cierta velocidad ya es la ostia!.
Entiendo que cada uno es como es y el resultado por la noche probablemente sea similar.
Todos con ese color de piel que tanto gusta.
Pero para el cerebro seguro que eso no debe de ser bueno. La dermis no es lo único que se quema sino alguna neurona queda afectada.
Con el tiempo. Cuando pasen siglos y se intente explicar el fenómeno “playa” será incomprensible discernir el porque ese comportamiento social atraía tanto.
Será un enigma equiparable al de como se construyeron La pirámides de Egipto. No pensáis?

jueves, julio 05, 2018

Meditamos?




Porqué meditar? En realidad debería ser algo tan básico como el hacer deporte o el comer. De alguna manera meditar es poner en orden tu cerebro, pero no solo tu cerebro sino tu relación con tu mismo y todo lo que te rodea.
Es dificil de explicar pero el día a día nos hace que estemos en constante tensión. Trabajamos a una frecuencia determinada que no nos permite superar ciertos escenarios. Stress , cansancio, impotencia o frustración pueden ser algunas de las muchas consecuencias de vivir dependiendo de unas circunstancias determinadas. Ves más allá del entorno.Tenemos una capacidad natural para cambiar el cerebro y el cuerpo con los pensamientos. Joe Dispenza (Deja de ser tú) lo define muy bien. Vivimos en un estado de supervivencia en lugar de vivir en un estado de creación. Estas obsesionando con el cuerpo, o las personas de tu entorno o las cosas materiales. La idea de que si no hacemos cosas diferentes siempre volveremos a actuar igual.
La idea es que cada pensamiento y actuación en determinadas circunstancias generan una experiencia que queda grabada y luego se va repitiendo. Es muy difícil salir de este bucle. Pero con la meditación como método es posible. Estoy convencido.
De hecho creo que todos tenemos una asignatura pendiente en poder conocernos un poco más a nivel de cerebro y como a partir del convencimiento podemos cambiarnos y cambiar las cosas.
Tengo muy poca práctica en todo eso pero es algo que estoy seguro que con el tiempo se podrá demostrar. Nuestro cuerpo es capaz de generar compuestos químicos para combatir determinadas situaciones. El placebo funciona. Es un hecho.
Es curioso comprobar como si nos creemos algo eso se va producir. Simplemente hay que creer.
En los años 80 se introdujeron técnicas muy americanas tipo Dale Carnegie. Muy materialista pero basado en un concepto muy potente. “Si quieres puedes”.
Otras experiencias parecidas las encuentro en varias cursos con Oriol Pujol (Un ex-jesuita que vivía en la India y venía cada año unos meses para dar cursos en IESE y ESADE.).
“Lo que resiste persiste”. Él también era de la idea que a veces nos quedan registros o malas experiencias grabadas en el “subconsciente” que no nos permiten liberarnos y a veces nos provocan insomnio, o algún tipo de mal rollo eso nos impide,  por lo que sea, ser felices.  Oriol era un tipo sorprendente y admirable. Para muchos de nosotros ”Curita cañón”.
En realidad la religión es un tipo de meditación de alguna manera juega con la Fe o la Esperanza que son maneras de convencernos a nosotros mismos. Una forma de autoayuda.
Volviendo al tema de la meditación. Necesito ser constante y despertarme 30´ antes para poder meditar. Creo que valdrá la pena  Ya me estoy leyendo el segundo libro de Dispenza y me he bajado una curiosa aplicación para meditar. Insight Timer . Os cuento.

miércoles, julio 04, 2018

La recuperación de Carlos. Una de bravas y algunas reflexiones.




La cita de ayer era para celebrar la recuperación de Carlos, que se recupera de su caída a pasos agigantados. Todo según lo previsto. Carlos con collarín y la cara un poco diferente debido a la reconstrucción de nariz que le tendrán de hacer.
Carlos animado y  feliz. Todos nosotros también.
Ayer era un día de celebración. Otra vez juntos después del susto.
De todo se aprende, decía alguien. Esto no creáis que se refiere a ser más prudentes con los recorridos o  equiparse mejor. Como incorporar un casco integral o tortuga. Que va!, ni tan siquiera incorporar una tija de sillín que haga que la trialera sea mucho más llevable. Aunque si lo piensas el único objetivo de la tija del sillín es el de no engancharte el culotte en la bajada porque en una trialera vas “de pie”. Es decir un tema psicológico. Pienso que para el año que viene se incorporará alguna eléctrica más…y ahora que no nos oye nadie, espero que eso tarde porque de acuerdo que es más segura en la bajadas y en la subida te ayuda ( para mi sin la ebike sería muy difícil volver a este tipo de salidas), pero se pierde una  gran cantidad de épica en las etapas.
No me imagino a Jacks con el maillot de Banco de Sabadell cerrado hasta el cuello en una subida exigente, o los hachazos de Carlos cada 5´ emulando sus entrenos spinneros. O al vasco eléctrico(que por cierto que grande estuvo en Mallorca, estoy convencido que desde lo alto de su bici se veía Montserrat!!) o a Moragas sin apenas beber ni ingerir los cientos de geles que le ayudan a superar los difíciles momentos…
Beny con su vertiginosa progresión hacía los pros. Nacho con sus prudentes decisiones siempre o el eléctrico de Pablo…alguien ha visto por donde ha bajado???.
 O Santi con su imbatible buen humor o  Joan filmando gopro en mano esa águila pescadora tan difícil de ver…o eran dos?
Y a los Galofré siempre ayudando incondicionalmente. Que haríamos sin Gon o Diego?. Simplemente :Nada!!!
De Toni poco hay que decir. Que gran incorporación!
Porque todo eso es la esencia de las “tracks”.
Lo que si parece claro que ante el mínimo rasguño  la llamada de la “asistencia”   será exagerando:
“Que vengan ya coño! Que está perdiendo sangre y ha dejado de respirar y parece que le cuelga “algo” ¡!!!!!! esa será la consigna para que nos envíen una ambulancia medicalizada en condiciones.
Por otro lado, ayer bajas insignes por motivos logísticos o profesionales. Jacks, Luis, Toni(con abuela incluida). Que grandes son!.
Nuevos retos. Alguien decía lo de volver a Mallorca. A mi a pesar de la espectacularidad de las etapas soy partidario de intentar no repetir.
Dicen los que se dedican a deportes de riesgo que en una caída lo que procede es volver a bajar por el mismo lugar para perder el miedo.
En cualquier caso en este caso creo que deberíamos evitarlo, no porque fuera un paso complicado, sino por el mal rollo que nos ha producido a todos la caída de Carlos.
En fin, que Carlos marcará la próxima  salida. Hay quién propuso no esperar un año y hacer un fin de semana de salida tipo tracks en Septiembre por el pirineo. Iremos siguiendo los acontecimientos... preparados los futuros motines!
Un abrazo a todos y buen verano!