Tu actitud mental. Lo es todo!

 

-Tu poder está en tu actitud mental. Esta es la causa de todo.

-Joder dicho así da como miedo…

- Todo está en ti. Eres un imán atrayendo aquello en lo que te concentras más. Tus pensamientos se vuelven cosas…

-Empiezo a preocuparme?

-La clave de la vida es tu propia actitud mental y la has tenido a tu alcance desde siempre.

- Y un jamón…entonces yo tendría muchas más cosas

- Tu vida te pertenece, siempre te ha pertenecido y siempre te pertenecerá 

- Eso si que lo tengo claro

- Cambiarás tu vida en el momento que cambies tu actitud mental…

- Bueno, no me quejo de mi vida, pero si tuviera más cosas (en general) estaría mejor

- Más dinero…?

- Hombre no seas tan directo…pero si por ejemplo…más dinero

- Pregúntate para que ? Cambiarías tu vida?

- Cambiarla, cambiarla no…pero le daría más sentido

- Seguro ? Acuérdate de la fabula del pescador…

- Bueno voy a mirar intentar cambiar mi actitud mental sólo un poco…me ayudas

- No puedo…eso es algo que solo puedes hacer tu!

- Joder pues vaya mierda de amigo….lo intento y te digo. ok?

2 pedals de la Fosca.

 Día fantástico.

No pude dormir bien. Algo no me sentó bien la noche anterior. Quizás debido a los nervios para que todo saliera bien. Fuimos 31. Entre los ciclistas y los caminantes.  Antes que llegaran los ilustres convidados tenía deberes, aunque más que definirlos así, se ajustaría más el puñado de grandes amigos. De esos que nunca te fallan. Y eso que el día no era fácil. Fuerte viento y un cielo grisáceo amenazante.  

A lo que iba. Lo prometido es deuda por lo que me debía de adelantar a esconder el termo de café y leche, para que el bueno del Sastre  se tomara su cortadito a mitad de salida.

Anécdota fue la caída de Javi en la bajada del mirador  con algún rasguño, (es lo que tiene intentar seguir de cerca a los pros)

La salida no muy larga pero de calidad (el entorno siempre ayuda!). Intentaba elegir senderitos con “encanto”. Y para mi el sendero estrella es el que te conduce a cala Crit. Ojo que la bajada no era fácil. Grande el arrojo de los novatos (Luis Pous y Alberto). Bajamos a la playa para cumplir la tradición “del baño en pelotas de los mongos…” Fue el momento estelar, en donde Lorenzo apareció para calentarnos los cuerpos desnudos, ya castigados por el paso de los años.

Resaltar la pericia de Toni con su gravel, caerse no se caerá pero seguro que ya se le mueven más de un diente…

Duchas y comida en el hotel Ancora. En donde ya nos juntamos todos.A resaltar el buen llantar. El Xai se deshacía .

Luego un poco de sobremesa e intentar cuadrar agendas para la siguiente pedals. Y a hasta la siguiente (que esperemos sea cita anual y no en cada lustro).

Que bien no lo pasamos, y que grandes sois!

Sigue sigue…no pares….sigue sigue…

 

Mi primer mes…nadando!.

Desde que acabó la Marnaton dé Cadaqués donde competía Montse, y cientos de personas más, me propuse como objetivo nadar. No me gustaba nada, y de hecho sigue sin gustarme mucho (que ya no es nada…y ese matiz es importante ).

Ayer se cumplía un mes desde que me apunté a la piscina de San Jordi, de 50 metros. (Que no te gusta la sopa de cebolla.? Pues dos tazas…o algo así no?). Tenía claro que si algún día nadaba era con un entrenador ( el 70 % de la natación es técnica y el 30% fuerza). 

Mi objetivo es avanzar y aprender. Podría nadar todo el rato que quisiera a un ritmo pausado pero el tema es intentar avanzar lo máximo posible. Y para ello la técnica (esa que no tengo todavía) es fundamental. Posición de codo alto, rotación o anclar el brazo son para mi conceptos desconocidos hasta hace bien poco. Maximizar el esfuerzo con el máximo desplazamiento se está convirtiendo en una auténtica obsesión. Veo muchos videos de como mejorar la técnica e intento aplicar lo que me acuerdo en la piscina. Por el momento no he fallado ningún día laborable, y creerme que no siempre es fácil. Pero ya tengo algo que celebrar,  y es el hecho que no he tirado la toalla ( pero que fácil es la fuerza de voluntad cuando uno está enfermo). De momento el nadar diario me lo tomo como parte de mi medicación. Ya sé que te mojas, pero no me pincho…

Oía alguién decir que para hacer un deporte como un experto se requieren 10.000 horas de entrenamiento…no se yo si por entonces ya tendré escamas y branquias!

Sin embargo debo reconocer que cada vez me sienta mejor….os imagináis que algún día me guste? Ya sería la lotería…