Procrastinación

Y esto que es?....Pues no lo supe hasta ayer.
Vaya palabrita….no? Uno se imaginaba que ese palabro haría referencia a algo del running…como lo de supinador o pronador…pero igual más profesional. Pues no…
O incluso uno se puede imaginar que es algo relacionado con la iglesia, algún procedimiento de castración, que formara parte de la inquisición o algo parecido. Tampoco. O bien el proceso químico del whisky de Malta cuando envejece en barrica de roble americano…pero no es eso.
O bien un proceso de eyaculación precoz o similar…en fin que
podría ser cualquier cosa que me imaginara y todos os lo acabarías creyendo. Es más…hago un pequeño estudio de mercado “casero” en el despacho y nadie ha oído hablar de la “procrastinación”.
Os acordáis del refrán popular de no dejar para mañana lo que podamos hacer hoy…pues eso es lo que significa la procrastinación…ni más ni menos.
Es dejar para más adelante algo que deberíamos hacer ahora…pues eso. Por eso escribo ahora este post no me vaya a coger un ataque de procrastinación…Pero vayamos a los datos “serios”. Un 90% de los estudiantes universitarios procrastina, y uno de cada cinco adultos se define como procrastinador crónico. Claro que según un profesor de la universidad de Calgary ( Canada).
Eso, que parece una autentica chorrada…no lo es tanto porque el concepto hace que uno retrase sus objetivos a voluntad, aunque sea consciente que empeore su situación…
Además, muchas veces somos nosotros mismos los que nos fijamos los plazos que luego no cumplimos y postergamos las tareas. Eso nos generará ansiedad en general pero puede llegar a ser grave en determinadas ocasiones, por ejemplo si postergamos visitas relacionadas con nuestra salud…etc…
Debo reconocer que en muchas cosas, especialmente relacionadas con temas administrativos (multas, impuestos, renovación de carnets…etc) soy procrastinador. Pero es cierto que con la edad prefiero hacer las cosas lo antes posible…cuando me acuerdo claro…pero eso no lo relaciono a procrastinar sino a que soy muy despistado.
Un ejemplo de procrastinación sería hacer planes a largo plazo (una dieta por ejemplo) los realizamos en abstracto, en ausencia de la realidad…esto funciona hasta que se nos pone delante una tarta de chocolate, que ante tal estimulo el sistema límbico se activa y eclipsa la corteza prefrontal. En otras palabras enviamos “la dieta” a tomar por culo…aún a riesgo que me llaméis procrastinador compulsivo…y que?

y ahora....me dices que tengo de ser creativo?

Se nos pide que seamos creativos.
Reflexionemos. En la escuela nos han inculcado lo bueno y lo malo. En casa lo mismo. Hay que ser de esta manera y no de la otra. Hay unas reglas que cumplir. En el trabajo lo mismo, hay que comportarse de una manera determinada y proceder en consecuencia. Siempre es lo mismo.
Normalmente aquel que triunfa es el que trabaja más horas y el que además es el más responsable y el que hace que las personas que trabajen como le gusta al jefe. Esto es así en todos los sectores y en todas las empresas.
Y que pasa ahora....que hacer lo que hasta ahora se entendía como lo correcto no es suficiente. Ahora está de moda pedir a la gente que sea más creativa.
Jooooooder!....como si eso fuera fácil.
Un cirujano digestivo que da consejos sobre la creatividad?....Eso si que es creativo!!!. Y hablo de Mario Alonso Puig, del que ya he hablado alguna vez y lo que dice me parece sumamente interesante.
Como idea fundamental el ingrediente de la creatividad es la imaginación. La imaginación...y pienso en lo poco que se premiaba al imaginativo entendiendo como aquel que hacía algo diferente. Primero se le reprendía, luego se le suspendía y castigaba hasta que su comportamiento se ajustara a los cánones preestablecidos. Que pena y sobre todo  que oportunidades perdidas.
Ahora muchos años después se le pide a esa persona que únicamente su problema era ser diferente...que sea creativo... y este si es consecuente con lo que ha aprendido nos dirá que sea creativo tu padre! ...y  razón no le falta!.
Pero siendo positivo y por aportar algo decir que todos tenemos ese potencial. Pero tenemos de pasar por cuatro fases y la mayoría de la gente no pasa por ninguna!.
conocerse.
Comprendernos
Aceptarnos (que no significa resignarnos)
Superarnos. (dónde estamos y dónde queremos llegar).
Y todo eso se construye con la imaginación. Aunque no la usemos porque no tenemos tiempo para reflexionar.
Hay otro concepto que a veces genera confusión y es el la diferencia entre la imaginación y la fantasía. Se usan de forma indistinta pero mientras que la imaginación es la creación de una nueva realidad, la fantasía es la utilización de nuestras capacidades para escapar de la realidad. Sin duda los políticos, banqueros y demás  personajes "oscuros" recurren a la fantasía.
No nos asustemos porque hay solución para estimular el proceso creativo....Correr sin parar! hasta que te acabes lesionando como yo....o haciendo mucho el amor!!!...Ya sé que no cuela, pero lo he intentado...
Según Mario Alonso, y sin duda yo estoy de acuerdo hay tres cosas que estimulan el proceso creativo...Entusiasmo, ilusión y pasión.
Después hay que abrirse a todas las realidades. La soberbia de las personas reduce la capacidad de aprender de los demás. Y por último atreverse a salir de la zona de confort . No somos creativos por el miedo al error. ...He dicho miedo?...Gran palabro, culpable de casi todos los males, pero eso es otro post...no?

Aunque sea lunes...

Aunque sea lunes.


Primer día laboral de septiembre. Primer día de trabajo (los que todavía lo tengan) . Primer día después de vacaciones. Podrá ser deprimente pero será porque nosotros lo hacemos deprimente.
¿Qué serían las cosas sin el contraste?
¿Qué sería el fin de semana sino lo esperáramos con ganas durante toda la semana?
¿Qué sería el día sin la noche?
¿Qué sería la calma sin el contraste de la tempestad?
Qué monótono sería todo!. Hasta unas vacaciones eternas. Dejarían de ser vacaciones.
¿Qué sería de nosotros si no nos cuestionáramos las cosas?
Si ya lo sé…sería todo mucho más fácil, pero también mucho más aburrido!
Que las cosas no salen bien siempre?...pues vaya secreto…porque al que le salgan siempre bien y todo lo haga perfecto, sólo le diría que se lo hiciera mirar porque tiene un gran problema….o lo tendrá…
Así que “take it “ easy y los que tengáis trabajo, pensar que sois totalmente afortunados. Y que ha salido el sol y han bajado las temperaturas, y que lo que veíamos todo tan negro ahora parece un poco gris.
Y para muestra un video de lo que te puede pasar cualquier día a ti…y no pasa nada porque la vida sigue…y el sol seguirá saliendo cada día!