Camí de Cavalls MTB 2013.

Me gustaría comprobar si los equinos son capaces de pasar por dónde nosotros pasamos!
Cansado. Muy cansado. Pero contento habiendo realizado de lo mejorcito que he hecho nunca en MTB. Por no decir lo mejor.
Increíble experiencia. Dura, muy dura. Pedalear por terrenos pedregosos. A veces demasiado, en donde no tienes más opción que bajarte de la bici y empujarla. A veces cargarla al hombro para remontar un barranco. Y así salieron dos etapas. La primera de 100km y la segunda de 85km.
El paisaje?...Si…uffff ahora estoy seguro que el paraíso existe….y debe estar por ahí…en una de esas calas de ensueño, seguro!.
El infierno también existe. Camuflado claro…en los imposibles pedregales en donde te vas destrozando las manos y los hombros…hasta que te encuentras que el terreno es tan hostil que te encuentras bajando de la bici y seguir caminando, si hay suerte y no tienes de cargarla al hombro.
Y todo eso durante dos días. El primer día todo el norte. Desde Ciudadela hasta Mahón. El segundo todo el sur. Volviendo a Ciudadela.
Bajar por barrancos, acabando en calas paradisíacas, y pedaleando sobre playas. Bajamos muchas trialeras imposibles, las subimos también...
Que lujo! Iba muy bien arropado por los Galofré ( Qué máquinas!). Me consideraba un marqués. Diego y Gon se adelantaban para abrirme las puertas (tancas que son muchas!) que separan los campos y así no tener de bajar más de lo necesario. En las zonas de rodar me beneficiaba de su rebufo, todo para que no sufriera más de lo necesario.
Paisajes que sacados de contexto uno no sabría si está en Suiza o en la Polinesia. Aguas azules, turquesas, transparentes. Pasamos por campos con flores!!.Bosques frondosos. Una vegetación espectacular. Ni los lugareños recuerdan un año de lluvias como éste!
Si Gon y Diego no me hubieran ayudado en los momentos de “crisis” (que los hubo) no hubiese acabado. Después de once horas el sábado y ocho horas el domingo, Finisher que es una manera de decir un final feliz… sin final feliz!
Ahora que nadie me oye, os confieso que tuve dudas el domingo de continuar. El castigo del sábado podría pasar factura. Y tuve muchas dudas.
Pero suerte que no lo hice. Al final, varias conclusiones:
1. Menorca no es pequeña
2. En Menorca hay desnivel (Si no, uno no hace las 2100m de desnivel de subida el Sábado)
3. En Menorca hay muchas piedras. Pero muchas!
4. Qué bueno es tener amigos!

Las esferas de piedra...de Costa Rica

“Las bolas”


Esferas de piedra. Casi perfectas. No se sabe quien las hizo. Se cree que los pobladores de Costa Rica entre el 300 a.c y 500 d.c. (La tribu Chibcha)
Cómo las hicieron? No se sabe con qué tipo de instrumentos se supone que con algo parecidos a martillos, pero tampoco como las movieron (no conocían la rueda), ni tan siquiera para que servían. Hay más de 300 de tamaños muy dispares, que van desde unos centímetros a más de 3 metros de diámetro y 1.700 kilos.
Algunas teorías lo relacionan con alineaciones que servían como mapas para vidas extraterrestres. Mapas celestiales o representación de constelaciones.
El problema es que a lo largo del tiempo algunas bolas se han movido. Aunque se puede apreciar en algunas de ellas sorprendentes coincidencias en las alineaciones.
Estas alineaciones son en realidad una biblioteca náutica, la señalización de rumbos marinos. Tomando uno de estos “mapas” se verificaron que dos de las esferas apuntan a rumbos de 19 grados y 199, es decir pasa sobre la isla del Coco (Costa Rica), el archipiélago de las Galápagos (Ecuador)y la Isla de Pascua (Chile). Por otra parte la alineación con una tercera esfera apunta a Grecia y Asia Menor. Casualidad?
Además concentran un alto porcentaje de magnetita por lo que las brújulas no funcionan cuando estás cerca de ellas.
Otros creen que simplemente son esculturas de la época…
Observo y ese tipo de “bolas” se encuentran en varios sitios del mundo como Nueva Zelanda o Grecia.
Las bolas de Costa Rica la mayoría se concentran en el valle de Digui. Se sabe poquísimo de ese misterio (como muchos otros).
En china también han encontrado otro tipo de esferas. (que lo de las bolas chinas es otra cosa!) y ahora que pienso … en Barcelona en el port olimpic, encima del edificio del Casino en una esquina hay otra de las bolas esas…tendrá algo que ver.???
...y si sigo pensando igual han sido los mismos que los que hacían esas bolas del ayuntamiento, que impedían aparcar...joder! otra vez salen los políticos!! Si es es que están en todos lados!!!

Otra lección de Alonso...

Interesante definición la del liderazgo de Mario Alonso. No resolver crear nuevas realidades.

Alguna vez he escrito algo sobre el Dr Mario Alonso Ruiz.


Me gusta bastante lo que dice y como lo dice. Ya no se dedica a la medicina…bueno no a la medicina convencional, sino que escribe sobre inteligencia emocional y temas relacionados. Es una persona mediática y a veces dice cosas muy interesante. Y hoy he oído una conferencia hablando de la gestión del stress. Francamente interesante.

Lo único en que podemos confiar es en nuestro intelecto… apañados estamos, pero si lo dice Alonso…también cuenta de que si juntas a la inteligencia con las emociones el resultado que se genera es sobrecogedor (de bueno supongo yo…)

Alonso es crítico con la mentalidad pesimista, argumenta que uno con esa mentalidad no gana nada a cambio y en cambio te lo quita todo. Estoy de acuerdo…dentro de mi inexperiencia claro.

El stress es algo que en pequeñas dosis es bueno porque no es más que una reacción defensiva del cuerpo.

Es un poco el mismo mecanismo que hace que las vacunas sean efectivas. Inyectas un poco del virus de la enfermedad para conseguir que las defensas del cuerpo las combatan con éxito, y así inmunizarte.

Lo que ocurre cuando hay “sobredosis” de strés (distrés) provoca efectos totalmente nocivos.

Hay una serie de recomendaciones que Alonso cree fundamentales para encontrar el equilibrio. De estas destacar:

Evitar las malas conversaciones
Alejarse delos focos de toxicidad (que siempre los hay!)
Meditar (en sentido de buscar simplemente un silencio interior)
Hablar mucho – y reírse también. Fundamental
Hacer deporte. Básico principalmente mtb y vela ;)
Atreverse a romper limitaciones. Somos más “grandes” que nuestro cerebro. ( somos en realidad más de lo que creemos ser)
Ya tenemos un punto de partida…me voy a meditar, mientras hago spinig y riéndome de todo. Quien decía que los hombre solo podemos hacer una cosa a la vez???....glups creo que yo...

Mi duda es si el liderazgo también lo podemos gestionar en pequeñas dosis. O si es algo que se tiene o no.