La psiconeuroendocrinoinmunología

La psiconeuroendocrinoinmunología reúne múltiples aspectos del ser humano que analiza las relaciones entre el sistema nervioso, el endocrino y la inmunidad.

Ultimamente soy sensible a todo lo que se refiere la búsqueda de felicidad, yo os podeís imaginar! Si hasta asistí el otro día a la presentación de un libro de un psicólogo “amigo”, Pep Marí. El libro en cuestión se llama “la felicidad no es el objetivo”…intrigante no? Porque si la felicidad no es el objetivo….qué será?.
Pep argumenta que la felicidad es la consecución de diferentes satisfacciones en diferentes ámbitos, pero que no es necesario conseguirlas todas. De 5 posibles si conseguimos tener tres entramos en equilibrio…en fin un lio…cuando me lea el libro os cuento.
Creo que hay tantas definiciones de felicidad como personas a quién les preguntes que es para ellos la felicidad. En cualquier caso es algo que no podemos estandarizar.
Me envían el informe sobre mis pruebas psicológicas para constatar que realmente no tengo perturbadas las funciones cognitivas ni del estado de ánimo. Es decir que “soy normal”. Aunque eso no es algo de que uno este orgulloso… porque me gustaría ser especial. No sé si mi objetivo en la vida es la felicidad, no creo que sea un “estado” sino un “momento” o varios momentos porque yo pienso que para ser feliz hay que sufrir. Como también para triunfar hay que fracasar, como para saber reír hay que saber llorar. Ufff ..todo eso me suena al Ying Yang…
En fin que me despisto…volviendo al palabro inicial, la psiconeuroendocrinoinmunología….cuando los sistemas ya comentados de sistema nervioso, endocrino, etc trabajan en armonía los científicos dicen que estamos en un estado de “coherencia”. A dónde quiero ir?...pues que las emociones conflictivas provocan alteraciones en el ritmo cardiaco y en el sistema nervioso y afectan al cerebro racional. En cambio las emociones positivas aumentan ese estado de “coherencia” y eso nos lleva a una mejor claridad mental y mayor capacidad de enfrentarnos al strees.
Por cierto, que buscaré al especialista que se debe llamar un psiconeuroedocrinoinmunologo…Por cierto que el doctor debe necesitar su espacio
No sé si sabré ser feliz pero si consigo colocar ese palabro en el Scrabble o en “apalabrados” seguro que gano! Y eso me hará feliz….o no.

Mi nueva fixie...Será tan diferente!

Estoy con el rollo de mi nueva fixie. Es divertido pensar el cómo quedará. Combinación de colores de cuadro, de colores de ruedas, neúmaticos, cadena etc…pero todavía hay que esperar un poco…El proveedor de ruedas se ha quedado sin stock!
Me está ayudando Osky, un tipo pseudo hippy, amigo de Jorge, pero entrañable. Él se encarga de todo , de pintarme el cuadro (de color blanco pero que por la noche cobra vida porque es una pintura especial luminiscente) pero también me montará todo lo demás. Las ruedas parece que serán negras…me dejo llevar por lo que me dice.
Ya tengo ganas de tenerla. Muchas ganas. Porque la fixie es algo muy especial. Es algo más que una bici de “diseño”. Es una manera diferente de ver las cosas. Que difícil de explicar!
Aunque con las bicis me pasa algo similar a las motos. (las “impala”, las harley´s , las triumph,las bmw…etc) Si es que me gustan todas. Me gustan las bicis de mtb ( me encanta la mía) , me gustan las de carretera aunque reconozco que nunca las he probado ni probaré por peligrosidad, aunque seguro hay el que me dice que es mucho más peligroso la fixie que la de carretera, pero se equivoca…También me gustan las Bronton…En fin creo que me gusta todo lo auténtico…y eso me pasa también con las personas.
En esa línea me encanta el nuevo anuncio de Decathlón. Un tipo que se despierta a las 7:05 para poder probar su bici nueva. Pero lo que más me gusta del anuncio es la cara que pone de felicidad cuando contempla su nueva bici. No penséis que es un tema de consumismo, aunque lo parezca. Pienso que es más un tema de sensibilidad y disfrute…vamos, como lo mío y la fixie!

Por fin....la regatas de Capriccio

La vuelta a las regatas con el platú

Domingo de hace ya dos semanas. Como pasa el tiempo!!! ….No puede ser que este tanto tiempo sin escribir!...
Estuvo muy bien, porque entre otras muchas cosas el día acompañaba en nuestra primera regata RI ( es decir con tiempos compensados y no en monotipo ). Aunque el monotipo parece que no sea el barco de moda…por lo menos en Barcelona.
Más de un año sin navegar en platu 25 . Y os garantizo que todavía flota. Ahora nos inscribimos en la regata con el nombre con el que compramos el barco que es Capriccio. Buen nombre y adecuado a los tiempos que corren, donde los “caprichos” pasan a un segundo plano.
Hay gente que opina que el nombre de un barco no se puede cambiar…si se llama capriccio pues por algo será. Aunque realmente creo que sería más apropiado “desahogo” o “necesidad” porque nos produce a todos un efecto de liberación de pájaros.
Gran regata… o inicio de regata porque en realidad cuando llegamos a donde teóricamente debía de estar la boya…el temporal se la había llevado. Estamos el fin de semana entre dos temporales. (“de levante”).
Pero que bien lo pasamos y a las 2.30 h ya estábamos vuelta. Virtualmente ganadores, porque todo es una cuestión de ver el vaso medio lleno o medio vacío. Pero sin mucho viento, sin mucho mar…pero lo suficiente para disfrutar. Y mucho.
El sábado (el pasado sábado) siguiente volvimos a regatear. Esta vez con viento. Mucho viento y con otro platu en la regata. Buenas sensaciones aunque la ceñida fue dura porque tuvimos algún que otro “pollito”. Además el compass tacktick dejó de funcionar pero poco a poco nos pondremos a tono. Un día duro pero espectacular.
Ya de vuelta…aunque sin sponsor, pero eso tiene una parte muy buena. Que si queremos navegar navegamos y sino no. Aunque yo creo que este año todo indica que navegaremos bastante…¿será porque el mar hace de psicólogo natural?...supongo que será eso.