martes, agosto 22, 2023

Meditas?

 


Ayer leía una frase magistral que decía que la definición de la vida, es todo aquel tiempo que uno pasa sin el móvil. 

Genial. Pienso que cuando medito no pienso en el móvil.

Cuando uno medita como yo lo hago, se  está 10 minutos consigo mismo, sin pensar en nada especial que  preocupe o si pero los pensamientos fluyen sin quedarse, tu debes de seguir tu rutina. Es una rutina que sirve para evadirte de los problemas hasta de tu rutina!. 

“Es que yo no tengo paciencia…” dirían muchos..lo quieren decir exactamente es que no se creen de que “eso” de meditar sirva para algo .

Debemos meditar. Es fundamental. Cuando acabas de meditar,  no sé exactamente lo que  ha pasado en tu cuerpo y en tu cabeza, pero algo ha pasado. 

Comienzas el día con un ánimo diferente. Ya sé que es difícil de explicar. Es como cuando uno escribe y ves que van fluyendo las palabras y las ideas  sin casi actuar conscientemente . Son los automatismos de la vida. 

Una vez empecé con las clases de guitarra. Ya tenía 45 años y vagos conocimientos de solfeo. Elegí la guitarra. Duré 6 meses… Al final pensé que perdía el tiempo y que nunca llegaría a nada…Todo menos “brillante por pulir”…Fue un  error dejarlo.

Lo máximo que había llegado a tocar de niño  era la flauta dulce en el cole. 

Que por cierto no tengo ni idea de porque le deben llamar dulce. Pues probablemente porque se pilla mucho más fácil que la flauta travesera. Si piensas que en la travesera sólo de reojo puedes ver los orificios que uno tapa lo puedo entender. La fácil es la dulce.! Tendré que agradecer siembre al profesor Silvestre la sensibilidad  y la clarividencia que tenía a la hora de que los niños pudieran entender eso llamado música clásica.

Colegio de curas. Escuelas pías (de sarría) porque pías hay muchas pero pías y pijas sólo sarría. 

Éramos un gran colegio sin llegar al elitista San Ignacio….(of course de sarría) y no me acuerdo porque nos apuntaron a mi hermano Toni y a mi al parvulario de la Señorita Trayter….luego pasabas al “cole grande”…Anécdotas muchas. Me acuerdo del comedor que a los 14 años  nos ponían  una  botella de vino (algo parecido al vino blanco) en cada mesa de 5 comensales. Ya sois “hombretones”, debían de pensar. 

Cada día se “pimplaba” la botella entera  uno diferente  Os podéis  imaginar las cogorzas que pillábamos cuando te tocaba. No duró mucho el tema del vino para comer.

En esa época contrataron  a un profesor de música “especial”. El profesor Silvestre. Buen apellido para definir su carácter, porque realmente era la revolución.

El “asilvestrado “ profesor convenció a los curas de invertir y adaptar una sala para escuchar música clásica y poder entenderla.

Suelo de moqueta, cojines grandes para tirarnos cómodamente en el suelo apagaba la luz, equipo de audición potente  y el profe nos describía como los compositores relataban las historias a través de la música. Que es lo que querían explicarnos…

Vivaldi con las cuatro estaciones o Tchaikkosky  habían formado parte de su repertorio.

Evidentemente Silvestre duró pocos años con sus  “estrambóticas” ideas, pero consiguió qué me gustara para siempre la música clásica. 

Me enteré hace unos años que se había muerto. DEP.Que gran tipo!.

Pero me he vuelto a ir….pues eso, que meditemos más!

viernes, agosto 18, 2023

El subidón del ayudante



 -Tienes de ser más amable…

-Y a ti que te pasa ahora?

-Que ser amable produce unos efectos acojonantes. Tenemos todos que intentar ser amables. Es algo que luego tiene impacto directo en todos nosotros y en los demás claro.

-Que has fumado?…o te has tomado unos cuantos Bonantos de aperitivo? 

-Te lo juro. He leído un articulo que realmente el ser amable genera como mínimo 10 efectos positivos a todos los niveles…

-Dime alguno…

-te podría  citar los 10 efectos, pero haría el post demasiado largo. Aunque podría, Igual algún día lo hago…

La bondad nos hace más felices. Lo llaman opioides endógenos.

Provocan niveles elevados de dopamina en el cerebro y así obtenemos un subidón natural, a menudo denominado "subidón del ayudante”

Hacer cosas buenas por los demás aumenta la serotonina, el neurotransmisor responsable de la sensación de satisfacción y bienestar. Al igual que el ejercicio, el altruismo también libera endorfinas. Es brutal.

- Me estás acojonando. Bueno te prometo que lo voy a intentar. Ser más amable …no?

- Si ,si. Fácil no?

- Creo que lo he entendido…bueno voy a pagar, que te invito,…que te has tomado?

- No es siempre es  algo material…aunque si te pones así…un gin tónic de beafeter…

- “subidón del ayudante”?…Es como aquello que me dijiste de que si el pájaro es feliz es porque canta y no canta porque era feliz ….vaya liante estás tu hecho … manda guevos


jueves, agosto 17, 2023

El fondeo, Un deporte en vías de extinción…

 



El fondeo. Ese gran deporte  (todavía no considerado como tal) que se practica en lugares de costa donde hay “calas”.

Consiste en tirar el ancla  de una forma precisa, consiguiendo que el barco/ barca permanezca lo más fijo posible. Como el ancla se tira a cierta distancia siempre desde el barco y nunca se sabe si uno atina y si ha tenido éxito, entonces viene la segunda parte consistente en tirarse al agua y cerciorarse que efectivamente el ancla ha caído en el punto deseado. Hay que decir que contra más nuevo es el barco, más veces se tira uno al agua. Como la cala suele estar a rebosar de barcos, este deporte del fondeo se convierte en la distracción generalizada.

-este tío “la toca” o tiene “el culo pelao” cuando serpentea por un camino imaginario con rocas amenazantes de embarrancar la embarcación y se coloca en un sitio imposible en donde su barco apenas se mueve.

Otro tema son los metros de cadena que se tiene que tirar, según la profundidad y el fondo.

Por ejemplo si hay unos 10 metros de fondo, y el fondo es arenoso, las escuelas de navegación aconsejan tirar 10 x3 : 30 metros de cadena. Si el fondo es rocoso con 12m y cerciorándose de que el ancla se ha clavado, ya está bien.

Claro que los metros de cadena bajados se convertirán posteriormente en metros de cadena subidos, que en mi caso será un tripulante el que tendrá que yendo recuperando hasta que el ancla esté en cubierta. Los barcos “guaperas” ya incorporán el molinete que es un pequeño motor para recoger  la cadena y el ancla y puedan subir  de una manera “automática”.

Una vez ya podemos confirmar que el ancla “trabaja” uno debe estar  seguro de que el barco no se mueve (o garrea). Esto se hace buscando una enfilación entre dos puntos fijos, por ejemplo entre el saliente del acantilado y un árbol. Así uno va mirando que siempre tenga la misma referencia.

Una vez acabado todo este  proceso, uno ya se puede abrir la cerveza fría. Acabada la cerveza ya es hora de partir y se repite el proceso a la inversa. Habiéndose asegurado de tener el motos en marcha. 

Tres situaciones que pueden pasarte:

1. Uno haya “enrocado”. La puta ancla se ha quedado enganchada en una roca y no hay manera de sacarla. Normalmente se coloca el barco en otra dirección y se va probando si sube. Sino a uno no le quedará más remedio que bucear e intentar liberarla. En caso de no poder, se dejará el ancla  ( a veces con un cabo y una defensa para saber el punto exacto) y uno volverá al puerto (con la sensación de un perdedor) y llamará a algún conocido para que se la recoja previo pago de una propina.

2. Que se lie entre varias cadenas. Situación bastante divertida en la que las ordenes e indicaciones de cómo liberarnos pasa por la inspiración divina. 

3. Las pequeñas motoras de la lista 6ª que alquilan con la inexperiencia propia. Convierten el sólo hecho de que fondeen cerca en un sufrimiento/ divertimento  constante.

Ahora el Ayuntamiento de Palamós restringe los fondeos en calas donde no hay posedonia. (C. Salguer y C. Senià…) obligando a utilizar la boyas. Que evidentemente cuando uno llega a estas calas ya están ocupadas. Qué poco le interesa a los políticos poder fomentar la náutica…

Pero eso es otro post…o no da ni para eso.